每天堅持吃蔓越莓食品，結果會怎麼樣？

2017-11-21 由 哲理臊哥 發表于健康 原文網址：蔓越莓被稱為「北美紅寶石」，20世紀以來，蔓越莓成為美國家庭不可或缺的佐餐及日常飲食夥伴。蔓越莓果汁飲料，是美國人必備的飲料。美國人每年消耗的蔓越莓達4億磅。


蔓越莓又稱蔓越桔、小紅莓、酸果蔓，它的名字的原稱是「鶴莓」，顧名思義就是因為蔓越莓這種植物開的花和鶴的頭和嘴十分的相似。

swisse蔓越莓：是一種天然抗菌保健水果，是預防女性婦科炎症的最佳自然食療法。

女性吃蔓越莓會有哪些功效呢？
1經常吃蔓越莓，沒有泌尿道感染問題

蔓越莓會使尿液酸化，讓泌尿道成為細菌不易生長的環境，並且又有著能夠阻止制病細菌黏附在體內細胞的作用機制，讓引發尿道感染的細菌難以附著在尿道管壁上，如此一來，即使仍能克服艱苦環境而生存下來的病菌，還是會隨著尿液被排出體外。

2經常吃蔓越莓肌膚年輕健康

蔓越莓富含能令肌膚美麗健康的維生素C，能一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害，一面為肌膚添加所需的營養元素，雙管齊下，想不變年輕美麗恐怕也很難吧。

3經常吃蔓越莓心血管越來越年輕

蔓越莓含有非常高含量的生物黃酮是一種非常強力的抗自由基物質，由Vinson博士的研究比較了美國常見的20多種天然蔬果發現了蔓越莓所含的生物黃酮量最高，由於生物黃酮的對抗自由基效果，所以它可能對於預防 ，癌症的發生與進展、老年痴呆以及皮膚老化等具有很好的效果。

4經常吃蔓越莓遠離胃潰瘍

蔓越莓含有特殊化合物——濃縮單寧酸，可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。而幽門螺旋桿菌則是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主要因素。


蔓越莓適合這幾類女性：

1、泌尿道感染的女性

泌尿道感染(UTI)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，並侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷，按病原體侵襲的部位不同，分為腎盂炎、膀胱炎、尿道炎。

2、皮膚老化暗淡發黃的女性

由於年齡增長，新陳代謝變慢，長期熬夜、睡眠不足，體內毒素積累，缺乏運動引皮膚開始老化，色素沉著，變得蠟黃無光澤

3、腸胃不好的女性

飲食不規律， 精神緊張或憂慮，多愁善感，腦力勞動過多，長期吸菸喝酒或長期服用阿司匹林。導致細菌性胃潰瘍的發生，絕大多數是由於幽門螺旋桿菌在作怪的塬因，當這種細菌長時間附著在胃黏膜上時，就會對胃部造成傷害，引發細菌性胃潰瘍。

4、心血管老化的女性

血管老化是指隨著人體年齡的增加，血管逐漸喪失其原有機能，導致動脈僵硬度增加、脈搏波傳播速率增加的現象。所有疾病都會對血管造成異常，血管的異常都會形成疾病。年齡的老化、過度飲食、、缺乏運動、毛細血管的受傷、疾病等各種原因形成的血栓都是造成血管老化的原因


蔓越莓之所以能夠成為保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素，因此對於人體健康有著多方面的益處。